Personal Trainer Studios offre comodissimi servizi on line,  che ti permettono di allenarti o di seguire un piano di educazione alimentare, comodamente a casa tua. 

Educazione alimentare

Il pacchetto di 10 incontri, che si possono svolgere sia nello studio di via Castelvecchio a Cunardo (Va), sia nello studio di via Cavour 6 ad Arcisate (Va) o addirittura on line, direttamente a casa tua.
Durante gli incontri ti verranno spiegati gli accorgimenti nell'alimentazione, e gli effetti sul tuo corpo, ti verranno forniti esempi di semplici esercizi, a corpo libero o con piccoli attrezzi, per migliorare la tua forma fisica ecc

Personal Trainer

Le sedute di Personal Training on-line, possono essere fissate su appuntamento, ed eseguite dove ti e' più comodo: casa, lavoro o anche in giardino, ti serve solo una connessione internet.
Si tratta di vere e proprie sessione di allenamento, il tuo personal trainer ti seguirà in diretta e controllerà la qualità e la giusta esecuzione del tuo allenamento, correggendo immediatamente eventuali errori e verificando che tutto si svolga correttamente, ecc

Consulenza Palestra Home Fitness

Consulenza per realizzare una piccola palestra a casa tua, risparmiando soldi e ottimizzando gli acquisti, prendendo solo accessori indispensabili.

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